terça-feira, outubro 09, 2012

10 de outubro - DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL 2012



O tema deste ano é "Depressão: A Crise Global". O dia chama a atenção para a saúde mental para promover a discussão sobre os transtornos mentais e de investimento em prevenção e tratamento.

segunda-feira, outubro 08, 2012

Outubro Rosa - mês mundial do câncer de mama

http://www.cancerdemama.com.br/

A cada ano ve-se um aumento ao movimento mundial "Outubro Rosa", que destaca a necessidade de conscientização e import6ancia do diagnóstico precoce do câncer de mama.
Saiba mais em: www.OutubroRosa.org.br


Informações Gerais (http://www.cancerdemama.com.br)


As principais ações na prevenção do câncer ainda são os cuidados com a saúde e a informação sobre o assunto.

Câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado (maligno) de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar-se para outras regiões do corpo.

Dividindo-se rapidamente, estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores ou neoplasias malignas. Por outro lado, um tumor benigno significa simplesmente uma massa localizada de células que se multiplicam vagarosamente e se assemelham ao seu tecido original, raramente constituindo um risco de vida.

Geralmente, o câncer pode ser causado por fatores externos (substâncias químicas, irradiação e vírus) e internos (hormônios, condições imunológicas e mutações genéticas). Em geral, dez ou mais anos se passam entre exposições ou mutações e a detecção do câncer.

Desde o início do século até o momento, a postura da sociedade em geral é de acreditar que o câncer é sempre sinônimo de morte, e que seu tratamento raras vezes leva à cura. Atualmente, muitos tipos de câncer são curados, desde que tratados em estágios iniciais, demonstrando-se a importância do diagnóstico precoce.Mais da metade dos casos de câncer já tem cura.

Contudo, para obter sucesso na cura da doença o tratamento requer uma estrutura médico-hospitalar e recursos humanos qualificados, integrando equipes multiprofissionais. Ele pode ser feito por meio de cirurgia, radioterapia e ou quimioterapia.




quinta-feira, outubro 04, 2012

segunda-feira, outubro 01, 2012

Desafio - Enviem-nos contos!

Fonte da Imagem
Já há algum tempo que estamos pensando em como aumentar a sinergias entre os 8 países de língua portuguesa.

Sabemos que mesmo com a baixa conectividade nos países, o BLOG da rede ePORTUGUÊSe recebe em média 1000 "visitas por dia e isso nos estimula a estar sempre buscando coisas novas para divulgar e fazer com que passemos a nos conhecer melhor. E nada é mais autêentico do que receber informação diretamente do terreno.

Desta forma, queremos conhecer contos dos países. Coisas que não são divulgadas facilmente e pouca gente sabe ou talvez vocês possam mesmo escrever um conto........

Quem nunca ouviu falar dos contos do brasileiro Machado de Assis? E das belas obras do moçambicano Mia Couto? Eça de Queirós é uma referência em Portugal também pelos inúmeros contos que escreveu e que foram reunidos em publicação em 1902!

O Conto é a forma narrativa mais curta, que se diferencia do romance e da novela pelo seu tamanho e características estruturais próprias. O conto possui os mesmos componentes do romance, mas evita análises, complicações do enredo e possui um tempo e espaço muito bem definidos. O conto é uma narrativa breve com um só conflito, um só drama e uma só unidade de ação. Todos os ingredientes do conto levam a um mesmo objetivo, convergem para o mesmo ponto.

Assim, a rede ePORTUGUÊSe desafia mais uma vez a sua criatividade e pede-lhe que nos enviem um conto ou escrevam um conto com elementos da lusofonia...
Dê asas à sua criatividade e não se esqueça dos ingredientes fundamentais que um conto deve possuir: tensão, ritmo, conflito, unidade e imprevisto na dose certa! 
Envie o seu texto para eportugese@gmail.com que vamos publicá-lo.

Conte um conto e acresente o seu ponto...


quinta-feira, setembro 27, 2012

Cuide de seu coração

Fonte
© World Heart Federation
"Um Mundo, Uma Casa, Um Coração" é o tema do Dia Mundial do Coração celebrado no dia 29 de setembro de 2012. 
Não se engane e pense que as doenças do coração e o AVC só afetam as pessoas idosas, ricas e do sexo masculino, Isso é um mito!
A campanha deste ano, desenvolvida pela Federação Mundial do Coração, em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS) pretende desmistificar a  ideia de que as doenças do coração são doenças do idoso e a intenção é difundir as práticas que devem ser adotadas por todos para evitar as doenças do coração.
Por isso será importante ter em mente o seguintes:
  • Praticar exercício físico: desde arrumar a casa até ir a pé para o trabalho.
  • Manter uma alimentação equilibrada e saudável, sem deixar de comer tudo aquilo que gosta: evite o sal e as gorduras.
  •  
  • Muito importante dizer não ao tabaco”: anualmente morrem milhares de pessoas, incluindo crianças, expostas ao fumo.
A iniciativa será assinada em mais de 100 os países com atividades de sensibilização, rastreios de saúde, caminhadas e corridas, sessões públicas de esclarecimento, reuniões científicas, exposições, concertos e eventos desportivos.
Participe, colabore e cuide de si!
Adote uma vida saudável e viva mais e mais feliz!

 
Saber mais:

domingo, setembro 23, 2012

Os Falcões e Papagaios

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Conhecida como "Falcões e Papagaios", a seleção nacional de futebol de São Tomé e Príncipe retoma a participação em campeonatos após uma década de ausência.
 
A seleção são-tomense, afastada dos campos desde novembro de 2003, altura em que disputou uma partida contra a Líbia nas eliminatórias do Mundial de 2006, regressa em força ocupando 45º lugar entre as seleções africanas.
 
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Depois de vários encontros, a equipa ocupa atualmente a posição 133 do ranking da FIFA, um regresso que revela a seleção do técnico Gustavo Clemente repleta de talento e garra.

 
 
Fontes:
http://en.wikipedia.org/wiki/S%C3%A3o_Tom%C3%A9_and_Pr%C3%ADncipe_national_football_team http://www.fifa.com/worldranking/rankingtable/index.html
http://pt.fifa.com/worldranking/news/newsid=1592382/index.html