10 fatos sobre a violência

1. Morrem por ano, mais de 1,5 milhões pessoas vítimas de algum tipo de violência. 4000 pessoas por dia.

Assim, a violência é um problema importante de saúde pública, direitos humanos e desenvolvimento humano.

2. A violência auto-infligida e interpessoal é responsável por mais de 80% das mortes violentas.

Dos casos fatais, cerca de metade ocorre pelas próprias mãos. 35% por lesões causadas por outra pessoa e cerca de 11% como resultado direto de guerras ou outra forma de violência coletiva.

3. 90% das mortes violentas ocorre em países de baixos ou médios recursos. Para cada uma destas mortes há dezenas de hospitalizações, centenas de visitas aos serviços de urgência e milhares de consultas médicas.

4. A violência interpessoal e auto-infligida são fortes contribuintes para as altas taxas de mortalidade do sexo masculino entre os 15 e 44 anos.

Para cada jovem que encontra a morte de forma violenta estima-se que entre 20 a 40 sofram lesões que requeiram tratamento hospitalar. A taxa de tentativas de suicídios sobre os que realmente conseguem se suicídar com menos de 25 anos, pode atingir os 100:1.

5. O impacto da violência na saúde não se limita às lesões físicas. Os efeitos a longo prazo podem incluir depressão, doenças mentais, tentativas de suicídio, dor crónica, gravidez não desejada, VIH/SIDA além de outras infecções sexualmente transmissíveis.

Crianças vítimas de violência têm um risco aumentado de abusar do álcool, drogas, tabaco e podem ter comportamentos sexuais de alto risco na idade adulta.

6. A violência é prevenível e os seus impactos podem ser reduzidos. Existem estratégias de prevenção comprovadas que enfrentam as causas subjacentes para indivíduos, familias, comunidades e sociedade.

7. As estratégias de prevenção individual incluem: programas de enriquecimento pré-escolares (idades entre os 3 e 5 anos); programas de treinamento e desenvolvimento para crianças entre 6 a 18 anos; e assistência à adolescentes e adultos jovens de alto risco.

8. São estratégias de prevenção familiar: a oferta de formação sobre desenvolvimento infantil para os pais, incluindo estratégias não violentas de disciplina e ferramentas de resolução de problemas; a promoção do envolvimento dos pais na vida das crianças e adolescentes, através de programas para desenvolvimento de parcerias casa-escola; e programas tutoriais para desenvolvimento de jovens de alto risco e adultos cuidadores, de modo a construir relações sustentáveis.

9. As estratégias de prevenção comunitária incluem: disponibilidade e qualidade de estabelecimentos de cuidados infantis; aumento da oferta de programas de desenvolvimento pré-escolar; melhoria das infra-estruturas escolares, incluindo práticas de ensino, políticas escolares e segurança.

10. Para a sociedade como um todo, as estratégias de prevenção da violencia incluem a discussão de leis restrititvas para o consumo de alcool, aumento de taxas e preço. Assim como a redução do acesso à instrumentos letais, incluindo armas de fogo, sedativos e pesticidas; e promoção da igualdade de generos através de estratégias como o apoio à autonomia económica das mulheres.

Para saber mais:

http://www.who.int/features/factfiles/violence/en/index.html

O Pensador: estatueta angolana

A escultura designada O Pensador é uma das mais belas estatuetas de origem tchokwe, constituindo hoje um referencial da cultura angolana e um símbolo da cultura nacional.

Esta escultura representa a figura de um ancião que pode ser uma mulher ou um homem. Concebida simetricamente, com a face ligeiramente inclinada para baixo, exprime um subjectivismo intencional porque, em Angola, os idosos ocupam um estatuto privilegiado representando a sabedoria, a experiência de longos anos e o conhecimento dos segredos da vida.
Conta-se que O Pensador tem sua origem no nordeste de Angola onde existe o cesto de adivinhação (ngombo), e o adivinhador usa pequenas figuras, esculpidas em madeira para determinar a sorte do consulente. Curiosamente, foram estas figurinhas que vieram a inspirar a famosa figura nacional.
Hoje, pode-se adquirir estas estatuetas em galerias, lojas e feiras de artesanato, em diferentes dimensões e materiais, como lembrança de Angola.

Texto adaptado de: http://www.portalangop.co.ao/

Dia em Memória das Vítimas da Estrada 2012

18 de novembro - Dia Europeu dos antibiótcos

O Dia Europeu dos Antibióticos, celebrado a 18 de novembro, é uma iniciativa europeia que visa sensibilizar para a ameaça que a resistência aos antibióticos representa para a saúde pública, bem como promover o uso racional de antibióticos.

Dados recentes confirmam o aumento do número de doentes infectados por bactérias resistentes e que a resistência a antibióticos constitui uma grave ameaça para a saúde pública.


O uso racional de antibióticos contribui para diminuir o aumento da resistência bacteriana e a manter a eficácia do uso de antibióticos em gerações futuras.

14 de novembro: Dia Mundial do Diabetes

O Dia Mundial do Diabetes chama a atenção para o número crescente de pessoas em todo o mundo que desenvolvem a doença e destaca formas de a prevenir.


No dia 14 de novembro comemora-se o aniversário de Frederick Banting que descobriu com Best Charles em 1922, a insulina, hormônio produzido no pâncreas e responsável por reduzir o açúcar no sangue.

A Organização Mundial da Saúde estima que quase 350 milhões de pessoas no mundo sofrem de diabetes. Sem medidas preventivas, este número será mais que o dobro e quase 80% das mortes por diabetes ocorrem em países de baixa e média renda.

Veja o video

Fontes:

http://pt.wikipedia.org/wiki/Insulina 

http://www.who.int/mediacentre/events/annual/world_diabetes_day/en/index.html

http://www.idf.org/worlddiabetesday/



12 de novembro: Dia Mundial da Pneumonia

Fonte da Imagem

Este dia deve-se alertar o publico e os profissionais de saúde sobre a séria questão de saúde pública que é a pneumonia e ajudar a prevenir as milhões de mortes evitáveis pela doença que ocorrem a cada ano.

O dia é organizado pela Coalizão Global contra a pneumonia infantil. Esta é uma rede internacional de organizações governamentais, não governamentais e comunitárias, instituições acadêmicas e de pesquisa, fundações e indivíduos que juntos alertam para o problema da pneumonia junto a doadores, formuladores de políticas, profissionais de saúde e o público em geral.

10 pontos-chave que você deve saber sobre nutrição

1 Mantenha a Limpeza

2 Separe os alimentos crus de alimentos cozidos
3 Cozinhe bem os alimentos
4 Mantenha os alimentos a temperaturas seguras
5 Use água e matérias-primas seguras



A nutrição é a base para a saúde e o desenvolvimento.
Uma boa alimentação contribui para um bom sistema imunológico, menos doenças e mais saúde para individuos de todas as idades.
Uma criança saudável aprende melhor, assim como um individuo saudável é mais forte, mais produtivo e mais preparado para enfrentar as dificuldades do dia a dia.
Atualmente o mundo enfrenta uma grave crise na produção e na seguança alimentar resultado do aumento do preço dos alimentos e da menor produção agricola. Controversalmente encontra-se um aumento nos índice de pessoas obesas.

Porque?

Abaixo destacam-se 10 pontos-chave para uma boa
nutrição e alimentação

1. A desnutrição é a grande responsável pela maioria das doenças no mundo. Mais de um terço das mortes na infância estão relacionadas à desnutrição e a pobreza.




2. Um dos indicadores chave para a desnutrição crônica é deficit de crescimento. Quer dizer, crescimento abaixo do percentil para a idade comparado com o gráfico de crescimento da OMS.
Cerca de 178 milhões de crianças estão abaixo do percentil para a idade, resultado da ausencia de alimentação adquada, deficit de vitaminas e sais minerais e exposição à doenças.
Com o desenvolvimneto prejudicado, o cérebro também nao se desenvolve adequadamente e o deficit de crescimento contribui para a dificuldade de aprendizagem. O maior índice de retardo de crescimento infantil está na Africa e Asia. Considera-se que 41% das crianças estão afetads no sudeste e centro da Ásia.


3. O desperdício pode ser considerado como uma das formas mais severas da má nutrição resultado de um déficit importante na alimentação, associado com doenças debilitantes.
Cerca de 1.5 milhões de crianças morrem anualmente devido ao desperdício de alimentos.
O aumento no preço dos alimentos e sua escassez em áreas de conflito e desastres naturais, dificulta o acesso à alimentos adequados prejudicando a nutrição e contribuindo para o defict de crescimento.
O desperdício de alimentos demanda intervenções urgentes para poder salvar vidas.

4.Fome oculta é a falta de vitaminas e sais minerais essenciais na dieta. Vitaminas e sais minerais são importantes para o desenvolvimento imunitário e o crescimento e desenvolvimento saudáveis.
A falta de vitamina A, zinco, ferro e iodo são um dos principais probelmas de saúde pública. Cerca de 2 bilhões de pessoas são afetadas pela deficiencia de iodo em todo o mundo e a deficiencia de vitamina A está associada com a morte de mais de meio milhão de crianças abaixo de 5 anos de idade por ano.


5. O aumento do peso e a obesidade são um dos maiores desafios a serem enfrentados pela saúde pública . Individuos de todas as idades e culturas sofrem deste tipo de má nutrição. Como consequencia, os índices de diabetes e outras enfermidades ligadas à alimetação aumentam a cada ano, até mesmo nos países em desenvolvimento. Alguns países desenvolvidos já apresentam índices de excesso de peso em crianças acima de 20%.


6.Uma boa alimentação durante a grávidez assegura um bebê saúdavel.
A OMS recomenda o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês de vida como a única fonte de alimentação. A introdução de alimentos adequados e seguros deve ser feita à partir dos 6 meses de vida. O aleitamento deve durar até o segundo ano de vida.
Cerca de 20% das mortes de crianças com menos de 5 anos poderiam ser evitadas através de uma alimentação adquada.
Uma boa nutrição diminui o retardo de crescimento e a obesidade estimulando o intelecto e o desenvolvimento da criança.

7.Problemas nutricionais em adolecentes e jovens começam na infância e continuam até a idade adulta. A anemia afeta principalmente as adolescentes.
A prevenção da gravidez precoce e uma alimentação adequada durante a adolescencia contribuem para a redução das mortes maternas e do bebê interrompendo assim o ciclo de desnutrição de uma geração para outra.
A adolescência é o periodo ideal para desenvolver bons hábitos alimentícios e para o desenvolvimento de uma atividade física regular.


8.Uma má nutrição ligada ao sedentarismo aumenta os riscos de doenças crônicas tais como: doenças cardiovasculares, cancer, diabetis e outras enfermidades crônicas.
A expectativa de vida ao nascer está crescendo: A população idoso irá passar de 700 milhões para 1 bilhão até 2020.
Uma nutrição saudável na terceira idade será um fator crítico para a saúde mundial.


9. Obter informações precisas sobre o estado nutricional das crianças é de extrema importância para a identificação de áreas prioritárias. Em 2006, a OMS publicou o relatório internacional de crescimento infantil como uma forma de comparar o estado nutricional dentro dos países e regiões.



10.A educação é outra maneira de melhorar a saúde nutricional. Durante os Jogos Olímpicos de Pequim, a OMS e os estados membros promoverão "As 5 chaves" para uma alimentação saudável. Este programa se extenderá aos outros países:




1) Amamente o bebê exclusivamente até os 6 meses de idade
2) Coma comidas varidas
3)Coma bastante frutas e vegetais
4) Coma gorduras e oleos moderadamente
5) coma menos sal e açucar


Maiores detalhes sobre "As cinco chaves para uma alimentação mais segura"
http://docs.google.com/fileview?id=F.415be714-5725-4de3-b0b1-c0438fe23346


Maiores informações sobre nutrição: http://www.who.int/features/factfiles/nutrition/en/index.html